首先，确保你的游戏版本是最新的，因为不同版本的游戏可能会有不同的功能或界面布局。登录游戏后，进入主界面，找到并点击右下角的“背包”图标，这通常是一个包裹形状的按钮。
接着，在背包界面中，你会看到各种道具分类选项，包括装备、材料等。你需要选择“妖灵”或者“伙伴”相关的分类，具体名称可能因版本而异。在这里，你应该能够看到你当前拥有的所有妖灵列表，其中包括那些等级较高的SSR妖灵。
当你选中想要分解的SSR妖灵后，长按该妖灵图标（或根据提示点击相应的分解按钮），会出现一个确认分解的窗口。在这个窗口中，你可以查看到分解后可以获得的具体奖励信息，比如青团、炼气值或者其他珍贵材料。这些资源对于提升其他妖灵的实力非常关键。
最后，确认无误后点击“确定”即可完成分解过程。需要注意的是，分解后的资源数量取决于被分解妖灵的品质以及当前的游戏规则，因此建议在做出决定前仔细评估自己的需求和库存情况。
总之，《神都夜行录》中的SSR妖灵分解是一种有效的资源管理方式，可以帮助玩家更好地优化队伍配置并提升整体战斗力。希望以上步骤能帮助你在游戏中更加得心应手！
