清晨,金黄酥脆的油条搭配一碗热腾腾的豆浆,是许多人喜爱的传统早餐组合。然而,外面售卖的油条可能存在添加剂过多的问题,为了吃得更健康,不妨自己动手尝试制作美味的油条。
首先准备食材,需要500克中筋面粉、3克酵母、3克盐以及约250毫升温水。将酵母和盐加入面粉中混合均匀后,慢慢倒入温水搅拌成絮状,然后揉成光滑的面团。面团表面抹一层薄油,盖上保鲜膜放置温暖处发酵至两倍大。
发酵好的面团取出排气,分成若干小剂子,用擀面杖擀成长方形薄片。在案板上撒些干面粉防粘,将面片叠放在一起,用筷子在中间压一下。锅内倒入足够的食用油烧至六成热,轻轻拉伸面片放入油锅炸制,待油条浮起并颜色变金黄即可捞出沥油。
自制油条不仅卫生安全,还能根据个人口味调整配方,比如添加鸡蛋或牛奶增加风味。按照上述步骤操作,相信您也能轻松做出外酥里软的家庭版油条,享受温馨美好的早餐时光。