【心力交瘁是什么意思】“心力交瘁”是一个汉语成语，常用来形容人在精神和体力上都极度疲惫、耗尽的状态。这个成语多用于描述因长期工作压力、生活负担或情绪困扰而导致身心俱疲的情况。
一、成语解释
| 项目 | 内容 |
| 成语 | 心力交瘁 |
| 拼音 | xīn lì jiāo cuì |
| 出处 | 出自《后汉书·王符传》：“心力交瘁，形神俱疲。” |
| 释义 | 形容精神和体力都极度疲劳，无法继续支撑下去。 |
| 用法 | 多用于书面语，表示因过度劳累而身心俱疲的状态。 |
| 近义词 | 精疲力竭、筋疲力尽、力不从心 |
| 反义词 | 精神焕发、精力充沛、充满活力 |
二、使用场景举例
1. 工作压力大：他连续加班一个月，终于到了心力交瘁的地步。
2. 家庭负担重：照顾生病的父母和孩子，让她感到心力交瘁。
3. 情绪困扰：面对突如其来的变故，她的情绪几乎崩溃，心力交瘁。
三、注意事项
- “心力交瘁”强调的是“精神和体力”的双重疲惫，不能只用于身体上的劳累。
- 使用时要注意语境，避免与“心力憔悴”等近义词混淆。
- 在日常口语中较少使用，更常见于书面表达或正式场合。
四、总结
“心力交瘁”是一个形象生动的成语，表达了人在长期压力下身心俱疲的状态。在现代快节奏的社会中，很多人可能会经历类似的感受。因此，学会调节情绪、合理安排生活，是避免“心力交瘁”的重要方式。
