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怎么做鸡排

2025-11-15 16:40:03

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2025-11-15 16:40:03

怎么做鸡排】鸡排是一道广受欢迎的美食,外酥里嫩、香脆可口,无论是作为主食还是小吃都非常合适。想要在家做出美味的鸡排,关键在于选材和调味。以下是一些实用的步骤和技巧,帮助你轻松做出好吃的鸡排。

一、

制作鸡排的关键在于鸡肉的选择、腌制的方法以及炸制的火候。选择新鲜的鸡腿肉或鸡胸肉,提前用合适的调料腌制入味,再通过正确的炸制方式让鸡排外皮酥脆、内里多汁。以下是详细的步骤和材料准备建议。

二、详细步骤与材料表

步骤 内容说明
1. 准备材料 鸡腿肉/鸡胸肉 500g
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
蒜末 2瓣
姜末 少许
盐 适量
黑胡椒 适量
淀粉 3汤匙
鸡蛋 1个
食用油 适量(炸鸡排用)
2. 处理鸡肉 鸡腿肉去骨,鸡胸肉切成长条或块状,清洗干净后沥干水分。
3. 腌制鸡肉 将鸡肉放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、蒜末、姜末、盐、黑胡椒,搅拌均匀后腌制至少30分钟,时间越长越入味。
4. 混合裹粉 在另一个碗中打入鸡蛋,加入淀粉,搅拌成糊状。将腌好的鸡肉放入其中,均匀裹上一层混合粉。
5. 炸制鸡排 锅中倒入足够的食用油,加热至七成热(约170℃),放入鸡排,小火慢炸至金黄酥脆(约6-8分钟)。捞出沥油后,可以再次复炸一次,使外皮更酥脆。
6. 装盘享用 将炸好的鸡排摆盘,可根据喜好搭配酱料如番茄酱、辣椒酱等食用。

三、小贴士

- 鸡肉可以选择带皮的部位,这样口感更佳。

- 腌制时间越长,味道越浓郁。

- 第一次炸好后,稍微冷却再复炸,能保证外皮更酥脆。

- 如果喜欢更健康一点,可以用空气炸锅代替油炸。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出外酥里嫩的美味鸡排了。尝试一下吧,享受自制美食的乐趣!

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