专家在周一的世界脑日表示，健康的生活方式、适当的饮食和锻炼以及提高意识对于应对该国日益增多的脑中风和其他相关疾病至关重要。
每年 7 月 22 日都会举办世界脑日活动，旨在提高人们的认知度并阐明脑健康的关键方面。今年的主题是“脑健康与预防”。
神经系统疾病包括中风、头痛症、癫痫、脑瘫、阿尔茨海默病和其他痴呆症、脑和中枢神经系统癌症、帕金森病、多发性硬化症、运动神经元疾病和其他神经系统疾病。
“年轻人中脑卒中发病率上升令人担忧，过去五年中发病率上升了 25%。这一增长主要见于 25-40 岁人群。导致发病率上升的主要因素是久坐的生活方式、不良的饮食习惯、吸烟以及城市生活带来的高压力水平，”纳拉亚纳健康中心主任兼介入神经病学主任兼临床负责人 Vikram Huded 博士告诉通讯社。
医生还指出，高血压和糖尿病的流行也增加了患病风险。此外，遗传倾向、睡眠障碍、未确诊的心脏病、高压力水平以及污染等环境因素也大大加剧了这一令人担忧的增长。
“年轻人必须采取更健康的生活方式，定期进行体育锻炼，并有效地管理压力，以避免这些风险。早期干预和生活方式的改变对于对抗这一令人担忧的趋势和保障年轻人口的健康至关重要，”胡德博士说。
根据医学研究理事会 (ICMR) 的估计，神经系统疾病占总疾病负担的 10%。疾病负担的增加主要归因于人口老龄化。
新德里脊髓损伤中心神经内科主任兼首席 AK Sahani 博士告诉通讯社：“随着年龄的增长，特别是 50 岁以后，由于大脑多巴胺分泌减少，大脑区域会出现神经退行性变化。”
他指出，“慢性焦虑可能导致持续的神经炎症，与帕金森病的发病机制有关。
加尔各答纳拉亚纳医院神经科顾问阿林达姆·戈什 (Arindam Ghosh) 博士呼吁加强“措施，例如避免头部创伤、均衡饮食、补充营养和抗氧化剂、避免吸烟、采取冥想、锻炼或散步等缓解压力的措施，以及适当护理糖尿病、肥胖症、高血压和血脂异常等合并症”。
医生告诉通讯社，这些简单的措施可能在很大程度上预防或延缓几种使人衰弱的神经系统疾病的进展。
在，每年约有 185,000 人中风，相当于每 40 秒就有一人中风，每 4 分钟就有一人因中风死亡。
尽管这些数字令人担忧，但许多医院缺乏有效治疗中风所需的基础设施，或者该国缺乏专门治疗中风的医院。神经病学家强调，人们采用更健康的生活方式来预防中风和其他脑部疾病非常重要。
“有必要加强神经科服务，专家呼吁采取有效的治疗措施。神经科治疗高度个性化，取决于患者的病情。常见的治疗方法包括康复、辅助设备和自我护理策略，”德里 Sri Balaji Action Medical Institute 神经科主任 Rajul Aggarwal 博士告诉通讯社。
他补充道：“最近的技术突破，例如先进的成像技术、脑机接口和深部脑刺激，正在改变诊断和治疗方法，为那些患有复杂神经系统疾病的人带来新的希望。