研究人员开发出一种新工具，可以帮助减少 60 岁以上人群的抑郁症发病率。
麻省总医院布莱根分院的研究人员与耶鲁大学合作发现，大脑护理评分 (BCS) 越高，晚年抑郁症的风险就越低。
该研究结果发表在《精神病学前沿》杂志上，强调了 BCS 在帮助患者改变生活方式以改善大脑健康方面的潜力。
马萨诸塞州总医院麦坎斯脑健康中心联合创始人乔纳森·罗桑德 (Jonathan Rosand) 表示：“大脑护理评分是一个简单的工具，旨在帮助世界上任何人回答这个问题：‘我能做些什么来更好地保护我的大脑?’”
研究表明，提高 BCS 可以降低抑郁症、痴呆症和中风的风险。
这也为预防这些情况提供了良好的机会。
BCS 关注可改变的风险因素：身体因素(血压、糖化血红蛋白、胆固醇、BMI)、生活方式(营养、酒精摄入量、吸烟、体力活动、睡眠)和社会/情感因素(压力、人际关系、生活目标)。
该研究基于超过 350,000 名参与者的数据，发现 BCS 增加 5 个百分点可与晚年抑郁症风险降低 33% 相关，但与预期相反，研究人员发现基线 BCS 与 50 岁以下人群的抑郁风险之间存在显著联系。
他们目前正在研究年轻人中这种关联的神经生物学基础，尽管仍有许多知识有待学习。