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肉松卷的做法

2025-12-28 01:56:34

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肉松卷的做法,真的急死了,求好心人回复!

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2025-12-28 01:56:34

肉松卷的做法】肉松卷是一道深受大众喜爱的烘焙小点心,外皮柔软,内馅丰富,口感层次分明。制作过程虽然看似复杂,但只要掌握好关键步骤,就能轻松做出美味的肉松卷。以下是详细的制作方法总结。

一、材料准备

材料 用量
中筋面粉 200g
细砂糖 30g
酵母 3g
牛奶 100ml
鸡蛋 1个
黄油(室温) 30g
肉松 50g
沙拉酱 适量

二、制作步骤

1. 和面

将中筋面粉、细砂糖、酵母混合均匀,加入牛奶、鸡蛋,搅拌成团后加入软化的黄油,揉至光滑有弹性。

2. 发酵

盖上湿布或保鲜膜,在温暖处发酵约1小时,直到面团膨胀为原来的两倍大。

3. 擀开成型

发酵好的面团排气后,擀成厚约0.5cm的长方形面片。

4. 涂抹沙拉酱

在面片上均匀涂上一层沙拉酱,撒上肉松。

5. 卷起切段

从一端卷起,切成大小一致的小段,摆入烤盘中。

6. 二次发酵

再次醒发15-20分钟,让肉松卷再次膨胀。

7. 烘烤

烤箱预热至180℃,放入肉松卷烘烤约15-20分钟,表面呈金黄色即可出炉。

三、小贴士

- 面团发酵时避免直接吹风,以免影响发酵效果。

- 肉松可选用市售成品,也可自制,更健康。

- 烘烤时间根据自家烤箱性能适当调整,避免烤焦。

四、营养价值

肉松卷富含蛋白质、碳水化合物和少量脂肪,适合做早餐或下午茶点心,但不宜过量食用,建议搭配水果或饮品更健康。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出香喷喷的肉松卷,既满足味蕾又富有成就感。快试试吧!

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