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怎么做家常炖豆腐

2025-11-15 16:45:40

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2025-11-15 16:45:40

怎么做家常炖豆腐】家常炖豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常饮食。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能让人食欲大开。下面将从材料准备、步骤说明和小贴士三个方面,详细总结如何制作一道美味的家常炖豆腐。

一、所需材料

材料名称 用量 备注
嫩豆腐 1块(约400克) 建议选用老豆腐或北豆腐,不易碎
瘦肉末 50克 可选,增加口感和蛋白质
葱花 适量 用于点缀和增香
姜末 少许 增加香味
蒜末 少许 增加风味
生抽 1汤匙 调味用
老抽 半汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 去腥提鲜
食用油 适量 炒制用
清水 300毫升 汤汁基础

二、制作步骤

1. 豆腐处理

将豆腐切成2厘米见方的小块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味并让豆腐更紧实。捞出后沥干备用。

2. 炒香配料

锅中倒入适量食用油,加入姜末、蒜末炒香,再加入瘦肉末翻炒至变色。

3. 加入豆腐

将焯好的豆腐块倒入锅中,轻轻翻炒几下,避免豆腐碎掉。

4. 调味煮制

加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀后倒入清水,水量以刚好没过豆腐为宜。

5. 炖煮收汁

大火煮开后转中小火慢炖10分钟左右,待汤汁略微收浓,撒上葱花即可出锅。

三、小贴士

- 豆腐焯水时可加少许盐,有助于保持豆腐的完整性。

- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少量水淀粉勾芡。

- 不喜肉末的可以只用豆腐,搭配香菇、青菜等蔬菜一起炖,更加清爽健康。

- 家常炖豆腐可根据个人口味加入辣椒、豆瓣酱等调味品,风味更丰富。

通过以上步骤,你就能轻松做出一道香浓可口的家常炖豆腐。这道菜不仅简单易做,而且非常适合家庭日常食用,是冬日暖胃的好选择。

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