【怎么做家常炖豆腐】家常炖豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,适合日常饮食。无论是搭配米饭还是作为配菜,都能让人食欲大开。下面将从材料准备、步骤说明和小贴士三个方面,详细总结如何制作一道美味的家常炖豆腐。
一、所需材料
| 材料名称 | 用量 | 备注 |
| 嫩豆腐 | 1块(约400克) | 建议选用老豆腐或北豆腐,不易碎 |
| 瘦肉末 | 50克 | 可选,增加口感和蛋白质 |
| 葱花 | 适量 | 用于点缀和增香 |
| 姜末 | 少许 | 增加香味 |
| 蒜末 | 少许 | 增加风味 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
| 老抽 | 半汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 去腥提鲜 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
| 清水 | 300毫升 | 汤汁基础 |
二、制作步骤
1. 豆腐处理
将豆腐切成2厘米见方的小块,放入沸水中焯一下,去除豆腥味并让豆腐更紧实。捞出后沥干备用。
2. 炒香配料
锅中倒入适量食用油,加入姜末、蒜末炒香,再加入瘦肉末翻炒至变色。
3. 加入豆腐
将焯好的豆腐块倒入锅中,轻轻翻炒几下,避免豆腐碎掉。
4. 调味煮制
加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉,搅拌均匀后倒入清水,水量以刚好没过豆腐为宜。
5. 炖煮收汁
大火煮开后转中小火慢炖10分钟左右,待汤汁略微收浓,撒上葱花即可出锅。
三、小贴士
- 豆腐焯水时可加少许盐,有助于保持豆腐的完整性。
- 若喜欢汤汁浓郁,可在最后加入少量水淀粉勾芡。
- 不喜肉末的可以只用豆腐,搭配香菇、青菜等蔬菜一起炖,更加清爽健康。
- 家常炖豆腐可根据个人口味加入辣椒、豆瓣酱等调味品,风味更丰富。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道香浓可口的家常炖豆腐。这道菜不仅简单易做,而且非常适合家庭日常食用,是冬日暖胃的好选择。


